Салют, доброе утро и замечательных выходных.!
10 ФАКТОВ О САМЫХ
Детка, как же хорошо ты пахнешь!
Одним из пяти чувств, которые отвечают за восприятие нами окружающего мира, выступает обоняние. Ароматы или зловония, резкие или едва различимые запахи – со всем этим мы сталкиваемся каждый день.
Однако мало кто помнит, что запахи обладают ещё и сильным терапевтическим эффектом. Одни способствуют похудению, помогают сконцентрироваться или даже омолаживают, а вот других стоит остерегаться.
1. Работа с копировальными аппаратами способствует раннему старению. Во время работы копиры выделяют озон, причём количество этого газа, производимого машинами, в миллионы раз выше, чем количество естественного озона. Увы, такое свойство копиров нельзя назвать полезным. Озон является сильным окислителем, который способствует ускорению всех процессов человеческого организма. Одним из таких процессов является старение.
2. Благодаря апельсинам даже люди, не употребляющие алкоголь, могут испытать чувство, похожее на опьянение. Аромат солнечных цитрусовых плодов способствует расслаблению, помогает чувствовать себя раскованно, а также обладает согревающим эффектом. Хотя, конечно, бокал хорошего вина запах апельсина заменить не в силах.
3. Лаванда является сильным антидепрессантом. Запах этих милых цветов помогает справиться с депрессией, когда другие средства альтернативной медицины бессильны.
4. Любительницы шоколада, возрадуйтесь! Запах этого лакомства способствует образованию эндорфина, который еще называют гормоном радости. Эндорфины не только отвечают за хорошее настроение, они также помогают преодолеть боль и усиливают сексуальное влечение. Если боитесь поправиться, не ешьте шоколад: достаточно наслаждаться его ароматом.
5. Запах лимона способствует концентрации внимания. Согласитесь, это является серьёзным аргументом в пользу чашки чая с лимоном на рабочем месте. Например, употребление такого ароматного напитка при работе за компьютером поможет снизить количество ошибок более чем на 50 процентов.
6. Ароматы очень сильно «привязывают» воспоминания о каких-либо событиях. Достаточно воссоздать запах, который сопровождал приятные моменты – и память услужливо вернёт нам ощущения, которые мы испытывали в тот миг. Такое свойство запахов можно использовать не только для путешествий в прошлое, но и для лечения различных недугов. Запахи, связанные с приятными воспоминания, способствуют выработке и нейромедиаторов, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления.
7. Даже легенды Древней Греции не оставили запахи без внимания. Согласно одному из мифов, Гера взяла у Афродиты волшебный пояс с особенным ароматом, чтоб соблазнить Зевса. Опираясь на современные знания об ароматерапии, можно предположить, что соблазнить верховного бога Олимпа помогли . В частности, к ним относятся иланг-иланг, гвоздика, мускатный орех, розовая ваниль и жасмин.
8. Если страдаете от головной боли, таблетку обезболивающего средства принять не можете, воспользуйтесь эфирным маслом грейпфрута. В аромотерапии грейпфрутовое масло славится своими болеутоляющими качествами.
9. Когда подруга настойчиво рекомендует «испробовать это чудесное масло», а вам неприятен его запах, решительно отказывайтесь от подобных экспериментов. Подруге запах эфирного масла действительно мог «открыть второе дыхание», а вот вам он вполне может принести головную боль. Какими бы целительными свойствами не обладал аромат, в случае, если он неприятен человеку, пользы от такого масла не будет.
10. Жасминовое масло может помочь беременной женщине понять, действительно ли она скоро родит. Во время схваток достаточно нанести на тело несколько капель масла жасмина. Если организм только готовится к родам, и возникли «тренировочные» схватки, вскоре после использования масла они утихнут.
А У ВАС ЕСТЬ ЛЮБИМЫЙ ЗАПАХ, ПОДЕЛИТЕСЬ КАКОЙ?-)
Используя разные запахи можно тем или иным образом влиять на поведение окружающих вас людей
Обоняние – одно из пяти чувств, наряду со зрением, слухом, вкусом и осязанием, с помощью которого мы познаем мир. Запахи влияют как на эмоционально-психическое, так и на физиологическое состояние человека. С древних времен благовония употреблялись по нескольким причинам. Во-первых, они нейтрализовали неприятные запахи. А во-вторых, воздействовали на центральную нервную систему человека и активизировали определенные эмоции и состояния.
Есть запахи, которые увеличивают работоспособность, а есть, наоборот, способствующие расслаблению. Запахи могут повысить концентрацию внимания, поднять аппетит или сексуальное желание. Так, аромат жасмина вполне по воздействию заменит чашку крепкого кофе. С помощью запахов можно влиять на сознание и поведение людей: аромат розы, к примеру, делает человека сговорчивым. Этим знанием кстати успешно пользуются спецслужбы.
Мы не будем ставить перед собой задачу научиться манипулировать с помощью запахов, но узнать несколько полезных секретов ароматерапии никогда не будет лишним. Мы сделали для вас подборку эфирных масел, употребляя которые, вы сможете тем или иным образом влиять на поведение окружающих вас людей.
Для разговора по душам
Ванильное масло известно как сильный афродизиак. Запах ванили пробуждает сексуальное желание – это факт, подтвержденный неоднократными научными исследованиями. Чтобы поднять сексуальный дух, достаточно зажечь аромалампу, капнув туда несколько капель масла.
Но любовная – не единственная сфера, где использование ванильного масла доказало свою эффективность. Еще в древности врачи применяли его для лечения психических расстройств и нервных срывов. Считается, что ванильный аромат несет чувство защищенности и, воздействуя на бессознательном уровне, избавляет от тревоги и страхов. Запах ванили успокаивает, укрощает гнев, избавляет от негативных и отрицательных эмоций. Если вам нужно с кем-то поговорить по душам, чтобы человек вам открылся и доверился, наполните помещение ароматом ванили.
Против депрессии
Лаванда – это один из самых действенных природных антидепрессантов. С помощью лавандового аромата успешно борются со стрессом и депрессивными состояниями. Аромат лаванды успокаивает нервную систему, способствует расслаблению и восстановлению внутренних сил и энергии. Масло лаванды улучшает концентрацию внимания, избавляет от усталости, беспокойства, нервозности и бессонницы.
Для романтического свидания
В Индии, где история применения эфирных масел насчитывает многие столетия, любая женщины знает, что масло жасмина используется для того, чтобы гармонизировать сексуальные отношения и даже возобновить угасшую страсть. Поэтому не забудьте окурить помещение ароматом жасмина во время романтического ужина с любимым.
В комнате, где пахнет жасмином, у людей быстро поднимается настроение, начинается состояние эйфории. При этом жасминовое масло оказывает также успокаивающее действие. Этот аромат избавляет от безразличия, апатии, лености, снимает усталость и стресс. В ароматерапии жасмин успешно применяют для борьбы с навязчивыми идеями и страхами, нервными расстройствами и депрессией.
Аромат жасмина избавляет от безразличия, апатии, лености, снимает усталость и стресс
Разрушает страхи
Ароматом иланг-иланга хорошо окуривать помещение, где много людей, которые друг друга не знают. Этот запах снимает напряжение, неуверенность и зажатость. Также это эфирное масло придет на помощь в случае, если нужно кого-то быстро успокоить. Аромат помогает справиться с гневом, тревожностью и беспокойством, помогает нейтрализовать неприятные последствия испуга и потрясений. В ароматерапии иланг-иланг считается одним из самых действующих средств от ночных страхов для детей. Это сильный антидепрессант, который способствует глубокому расслаблению. А еще аромат иланг-иланга – прекрасное средство от бессонницы и навязчивых мыслей.
Также иланг-иланг хорошо поможет в делах романтических. Это масло считается сильным афродизиаком, и его влияние на эмоциональное состояние человека весьма благотворно.
Повышает работоспособность
Эфирное масло розы оказывает тонизируещее воздействие на нервную систему. Аромат розы повышает работоспособность, снимает переутомление, борется со стрессом и стимулирует воображение. Эфирное масло из цветков розы действует бодряще и успокаивающе одновременно – устраняет нервозность, но в то же время придает огромный заряд энергии. Масло розы способствует нормализации биоритмов, вечером помогает заснуть, утром – без проблем проснуться.
Эфирное масла апельсина устраняет неприятные запахи в помещении, при этом дезинфицуруя
Повышает аппетит
Запах эфирного апельсинового масла повышает настроение, снимает усталость, избавляет от мрачных мыслей, беспокойств и нарушений сна, убирает тревоги и нервозность, облегчает депрессивные состояния. На нервную систему аромат апельсина действует тонизирующе: повышает устойчивость к стрессам, а также работоспособность.
Также апельсин используется в ароматерапии для улучшения пищеварения и поднятия аппетита. Несколько капель масла в аромалампу, и только что поевшие гости начнут просить у вас добавки. А еще у эфирного масла апельсина есть одно незаменимое свойство – оно отлично устраняет неприятные запахи в помещении, при этом дезинфицуруя воздух.
Стимулирует творчество
Эфирное масло пачули – афродизиак, но не только. Аромат пачули успокаивает, убирает тревогу, борется с депрессивными состояниями, проясняет сознание, стимулирует воображение. Запах пачули отлично сказывается на творчестве и фантазии.
Запах эвкалипта помогает сосредоточиться, собраться с мыслями, мобилизовать все силы и внимание
Бодрит, борется с сонливостью
Запах эвкалипта помогает сосредоточиться, собраться с мыслями, мобилизовать все силы и внимание. В ароматерапии используется для устранения сонливости и улучшения умственной деятельности. Окуривайте помещение эфирным маслом эвкалипта, когда нужно побороть эмоциональные перегрузки или повышенную утомляемость.
Также хорошо поджигать масло эвкалипта в душном помещении – тогда духота переносится легче. К тому же эвкалипт обладает дезинфицирующим эффектам и убивает бактерии; это отличное средство для оздоровления воздуха, если в помещении, к примеру, присутствует больной.
Помогает побороть вредные привычки
Аировое масло обладает успокаивающим эффектом, а также повышает аппетит. Но самое приятное свойство этого продукта в том, что оно вызывает отвращение к курению. И если вы, допустим, не хотите, чтобы гости курили у вас дома, перед их приходом наполните помещение запахом аирового масла.
Восприятие запахов очень субъективно
Белый мускус
Белый мускус – это природный феромон, его аромат вызывают эйфорию и эротическую реакцию на уровне подсознания. В странах Востока эфирное масло белого мускуса с древности применяли для гармонизации сексуальных отношений. Запах мускуса расслабляет и настраивает на получение удовольствия, избавляет от депрессии и стимулирует воображение.
Афродизиак для мужчин
Амбра является сильным афродизиаком, через обоняние оказывает возбуждающее воздействие на гормональную систему мужчин и стимулирует сексуальное влечение.
Последние наставления
Вы уже, наверное, поняли, что увлечение ароматерапией может превратиться в увлекательнейшую игру. Однако хочется добавить, что восприятие запахов очень субъективно: если вам приятен какой-то аромат, это не значит, что он также будет приятен другому человеку. Если запах не нравится, он может быть хоть самым полезным на свете, но у конкретного человека ничего, кроме раздражения, не вызовет.
Также, используя целебную силу ароматов, не следует забывать о том, что многие из них могут вызвать серьезную аллергическую реакцию. Чтобы этого не случилось, покупайте только качественные эфирные масла, не подвергая риску здоровье ни свое, ни окружающих. Примерная дозировка для окуривания помещений для всех эфирных масел одинаковая: достаточно капнуть в специальное углубление аромалампы 5-7 капель.
Самые полезные и эффективные эфирные масла, правила их применения. Преимущества лаванды в борьбе со стрессом, использование иланг-иланга для расслабления. Применение масла грейпфрута для бодрости, аромат ели для укрепления иммунитета.
Эксперт по дорогим диванам. Расскажет, подберет, спланирует правильное размещение в интерьере.
Положительное влияние эфирных масел на организм человека известно давно. С помощью разных ароматов можно поднять настроение и самооценку, привлечь партнера и побороть стресс. Эфирные масла различных растений эффективны для лечения заболеваний, также они помогают справиться с эмоциональными расстройствами. Особенность воздействия запахов на организм человека изучает особая наука, которая называется ароматерапией. Рассмотрим 7 наиболее востребованных и эффективных масел, а также особенности их использования.
Поможет справиться со стрессом
Лаванду применяют для борьбы с бессонницей, избавления от головной боли и тревожности, борьбы с депрессивными состояниями. Полезное растение помогает добиться ясности ума и внутренней гармонии.
Эфирное масло лаванды поможет быстро справиться со стрессом
Масло лаванды используют для дезинфекции порезов и царапин, улучшения кровообращения и борьбы с простудой.
Масло лаванды позволяет избавиться от бессонницы
Правила использования масла:
С помощью масла лаванды можно справиться с головными болями и вылечить простуду
С эфирным маслом лаванды можно проводить полезные ингаляции
Для снятия напряжения можно принять ванну с маслом лаванды
Подарит уверенность в себе
Розу традиционно считают классическим «женским» цветком, связывают с чувственностью и любовью. Масло розы поможет обрести уверенность, повысит женскую самооценку. Средство применяют для нормализации биоритмов организма, оно активирует творческое начало и умственную активность.
Масло розы позволяет наладить биоритмы организма
Масло розы можно добавлять в домашние кремы и лосьоны
Эфирное масло розы активирует умственную активность
Основа спокойствия
Средство обладает способностью приводить в норму сердечный ритм и частоту дыхания. По этой причине его успешно используют для снятия напряжения, нервозности или подавления вспышек гнева.
Масло иланг-иланга используют для снятия напряжения
Полезно вдыхать аромат масла экзотического растения перед сном. Это прекрасное средство от бессонницы для взрослых и детей.
Эфирное масло иланг-иланга позволяет справиться со вспышками гнева и агрессии
При использовании масла нужно соблюдать такие правила:
Эфирное масло иланг-иланга не рекомендуется использовать больше 10 дней подряд
Источник активности и оптимизма
Удивительным воздействием на организм человека обладает жасмин. Его роскошный цветочный запах с нотками меда и амбры оказывает такой эффект:
Эфирное масло жасмина позволяет расслабиться и зарядиться энергией
С помощью масла жасмина можно избавиться от приступов беспокойства
Масло жасмина позволяет избавиться от апатии и напряжения
Масло жасмина можно добавлять в ванну
Эфирное масло жасмина можно использовать для процедуры массажа
Взбодрит и избавит от лишнего веса
Запах грейпфрута является сильным антидепрессантом. Он поможет избавиться от плохого настроения и стресса, взбодрит утром, подарит активность на весь день. Это эффективное средство от лишнего веса и целлюлита.
Эфирное масло грейпфрута позволяет быстро взбодриться
С помощью масла грейпфрута можно избавиться от стресса и раздражительности
Рекомендации по применению:
Масло грейпфрута часто используют для проведения массажных процедур
Эфирное масло грейпфрута можно добавлять в антицеллюлитные средства
Медитации, здоровое дыхание и молодость
Средство обладает необычным действием:
Масло ладана используется для омоложения кожи
Эфирное масло ладана можно добавлять в ароматические лампы
Самопознание и укрепление иммунитета
Знакомый всем с детства хвойный аромат имеет широкий комплекс действия. Масло ели укрепляет иммунитет, улучшает обменные процессы, дезинфицирует кожу, омолаживает ее. Запах ели поднимает настроение и избавляет от усталости.
Эфирное масло ели улучшает иммунитет и позволяет справиться с усталостью
Поднять настроение и создать гармонию в доме помогут не только эфирные масла, но и правильно подобранный декор. На сайте One&Home вы найдете дизайнерские настенные зеркала, декоративные подушки и модные пледы. На шоу-руме в Москве специалисты компании помогут вам выбрать мебель и декор для создания уютной и гармоничной атмосферы.
Эфирные масла можно добавлять в ванну или использовать в качестве добавки для домашнего крема
С помощью эфирных масел можно улучшить настроение и справиться с рабочим стрессом
Эфирные масла часто используются для СПА-процедур и массажей
Советы по оформлению гармоничного и уютного интерьера, выбор декора для поддержания энергии красоты и здоровья. Как выбрать камни для привлечения позитивной энергетики в дом. Какие ароматы можно использовать в спальне, как зеркало может повлиять на здоровье человека.
Оригинальные интерьеры из фильмов и сериалов, интересные идеи для оформления гостиной. Обзор классического и средиземноморского интерьера, оригинальная гостиная в пейнтхаусе. Оформление интерьера в стиле ретро, гостиная из фильма «Назови меня своим именем».
Обзор стильных кабинетов из сериалов и фильмов, интересные идеи для оформления интерьера. Кабинет в стиле минимализм из фильма «Под покровом ночи», скандинавский интерьер из сериала «Ганнибал». Оформление рабочего кабинета главного героя фильма «Гнев человеческий».
Использование шалфейного цвета для оформления интерьера, советы дизайнеров. Применение серо-зеленого тона для кухни и ванной комнаты, добавление шалфейного оттенка в интерьер спальни. Примеры оформления гостиной и детской комнаты.
Откуда в доме берется пыль, на каких предметах она чаще всего собирается. Как уменьшить количество пыли в доме, простые и эффективные методы. Проведение влажной уборки и правильный выбор средств, стирка текстильных принадлежностей и уход за питомцами.
Где найти оригинальные постеры для своего дома, поиск тематических плакатов в книжных магазинах. Антикварные картины и постеры на блошиных рынках, покупка плакатов на онлайн-аукционах. Поиск идей для постеров на Pinterest, заказ оригинального авторского рисунка у художника.