Ароматы для йоги и медитации

Эфирные масла для медитации

Приятные ароматы в помещении выступают важной частью расслабляющих практик, поскольку обладают успокаивающим эффектом и поднимают настроение.

Эфирные масла для медитации сегодня используют многие практики, нанося их на свечи или просто на тело, распыляя в воздухе, а также прибегая к технике массажа. Удивительно, но многие эзотерики утверждают, что некоторые эфиры ускоряют активизацию энергетических чакр человека, а также изменяют его ауру.

Особенности влияния

Любое эфирное масло представляет из себя выжимку из растительных компонентов. Подобный продукт обладает мощных энергопотоком сразу 4 стихий: воды, воздуха, огня и земли, — поскольку все эти компоненты играют роль в жизни каждого  представителя флоры.

Растения участвуют во многих обменных процессах, взаимодействуют с энергетическими полями других объектов, накапливая при этом всю полученную информацию внутри себя. Эфирное масло любого дерева, травинки или цветка хранит все эти данные в себе за счёт связи с фенотипической матрицей.

В индийских традициях принято считать, что цветочная пыльца содержит в себе частички Праны, ведь каждое растение — есть результат контакта земли и неба. Кроме того, у представителей флоры имеется и собственная жизненная энергия, которая отличается невероятной силой и стойкостью. За счёт этого бутоны и травы могут дать отпор даже магнитным бурям и перепадам атмосферного давления.

Последние результаты кирлиан-фотографии показывают, что энергия деревьев и цветов максимально схожа с потоками, исходящими от человеческой эфирной оболочки.

Масляная выжимка точно так же является носителем энергии. Когда она вступает в связь с аурой человека, происходит перераспределение энергетических потоков, общая гармонизация тонкого тела, уплотнение электромагнитных полей.

Эфиры способны устранить пробелы или дыры в ауре, уменьшить его голодание, исцелить раны, избавить от иммунного дефицита.

Кроме того, приятный аромат значительно увеличивает чувствительность человека к энергии Космоса, добавляет добрых эмоций и устраняет комплексы. Летучие соединения, таким образом, изменяют в лучшую сторону и физическое здоровье, и жизненные принципы человека.

Популярные эссенции для медитации

Перечень редких эфирных масел для медитации

  • Бензойная смола — дарит душевное спокойствие, усиливает результаты очищающих практик. Уменьшает последствия душевных обид, стресса и гнева.
  • Бэй — применяется в очищающих медитациях, направленных на работу с горем и скорбью. Затягивает повреждения в ауре после невосполнимых потерь, усиливает энергетическую плотность оболочки и иммунитет.
  • Вербена — добавляет энергии удачи, уменьшает так называемые хвосты и дыры, накапливаемые в чакрах при частых коммуникациях с людьми или неверных медитациях. Используется для осознания собственных ошибок и поиска верного выхода из ситуацию.
  • Ветиверия индийская — возвращает человека к реальности, не давая долго жить в иллюзиях. Дарит духовный покой и мудрость, защищает от лишней чувствительности и напряжения.
  • Гелиотроп — эффективен во время спиритических практик, а в рамках медитации активизирует энергию Солнца. Используется для роста навыков ясновидения.
  • Глициния — помогает приоткрывать завесу Божественного, поднимая человека на высший уровень понимания и восприятия. Облегчает установление контактов с иными формами сознания.
  • Каяпут — перераспределяет энергию в теле человека, для восстановления слаборазвитых чакр.  Бережёт от недоброжелателей и завистников, укрепляет иммунитет. Улучшает проводимость энергии для обновления оболочек.
  • Левзея — оживляет пострадавшую ауру, придавая ей естественные формы, светлый оттенок и симметричность, обновляет организм после физических нагрузок, помогает восполнять энергию из Космоса. Не даёт развиваться вампиризму.
  • Майоран — минимизирует негативные установки, укрепляет душевные силы после неприятностей. Помогает добиваться целей в состоянии полного спокойствия.
  • Мирра — делает энергетическую пульсацию гармоничной, выравнивает эфирную оболочку. Помогает достичь любви, прощать окружающих, проявлять эмпатию. Стимулирует гипофиз, а следовательно, и глубокие духовные откровения, фокусирует внимание во время практик.
  • Нарцисс или дурман — создаёт атмосферу спокойствия и гармонии, направляет сознание на отдых и облегчает работу нервной системы. Работает как наркотическое вещество.
  • Нероль — добавляет яркости в характер, не даёт проявиться дурным побуждениям человека. Улучшает абстрагирование от бытового плана и видение духовных аспектов жизни. Снимает бессонницу, помогает во время медитаций на излечение импотенции и бесплодия.
  • Фенхель — применяется для обновления всех энергетических чакр в теле человека, избавляет от заблуждений и ошибочного восприятия, делает стойким к правде.
  • Цитронелла — раскрывает индивидуальность человека и защищает его дом и разные сферы жизни от вторжения. Помогает при энергетическом истощении.

Масло для медитации

Основной способ применения летучих соединений во время разных эзотерических практик — это распыление для создания дополнительной атмосферы, настраивающей на релаксацию. Чтобы эфирные компоненты источали аромат, их можно наносить на аромалампу, капать в диффузор, разводить с водой и распрыскивать дозатором.

Если вам хочется сосредоточиться или, наоборот, расфокусировать сознание, лучше контактировать с эфирными маслами, нанося их на некоторые области тела. Только перед этим стоит обязательно смешать выжимку с базовым маслом, т.к. сильная концентрация продукта может стать причиной ожога или явной мигрени. Большинство эзотериков наносят масляную смесь на локтевые сгибы, виски и запястья.

Для использования эфирных масел в качестве биоэнергетических активаторов или корректоров ментальной оболочки желательно соблюдать следующие пропорции:

  • В аромамедальоны (которые прилегают к телу) добавляют 1-3 капли.
  • В аромакурительницы или лампы подобного же типа отправляют 5-7 капель.
  • Для нанесения на кожные покровы берут 5-7 капель и 20 мг основы (растительного масла, лосьона или крема).
  • Холодные ингаляции осуществляют с парой капель эфира.

Очень популярно использование эфирных масел в рамках медитативного массажа. Восточные традиции мягкого воздействия на тело и лицо человека позволяют погрузиться в особое целительное состояние, напоминающее лёгкий транс или стадию предсна. Такой массаж увеличивает количество альфа-волн в мозгу, что вызывает активизацию разных органов чувств, успокаивает и снимает болевые эффекты.

Древний аюрведический массаж также можно комбинировать с медитативными техниками. Эфирные масла применяются, например, в рамках абьянги — массажной практики снятия энергетических блоков и восстановления после стресса. Не менее полезно прибегать к использованию выжимок во время широдары — массажа для стимуляции третьего глаза.

Какие масла использовать во время первых медитаций

Следует предпочесть свой любимый аромат, который не вызывает беспокойства и поднимает общий тонус организма. Со временем можно переходить на различные смеси эфирных масел:

  • Чтобы добиться эффекта одновременного покоя и бодрости, используйте лаванду, бергамот и сандар, добавляя при этом любое цитрусовое масло.
  • Погрузиться во внутренний мир и настроиться на умиротворение помогут ароматы ладана, нероли, иланг-иланга и сандала.
  • Поднять настроение способна смесь из ладана, бергамота, кедра, ладана, герани, шалфея, жасмина, грейпфрута, мандарина, розы, мускатного ореха, иланг-иланга и апельсина.
  • Хорошо успокаивает нервы сочетание розы и жасмина с неролью.
  • Развитию женской энергии способствуют кедр, фенхель, ладан, шалфей, имбирь, роза, жасмин и чёрный перец.

Эфирные масла для медитации — отличный инструмент настройки своего организма и сознания на особую волну спокойствия и гармонии. Используйте любые понравившиеся вам эссенции чтобы превратить целительные и очищающие практики в настоящие сеансы удовольствия.

Любовь Добродушная

Автор этой статьи – Любовь из команды Ezoterika.ru, поделитесь своим мнением или предложениями о том, как улучшить статью.

Если у вас возникли вопросы, задайте их в комментариях под этой статьей.

Благовония, масла, травы, свечи

от
590 руб

Эксперты говорят, что даже от 10 минут практики в день будет польза — ум успокоиться, тревога и стресс уйдут. Главное — найти тихое и спокойное место, а еще подготовиться. Например, зажечь свечу, пало санто или просто нанести на шею и запястье успокаивающий аромат. Специального парфюма для медитации еще не придумали. Но BeautyHack.ru выбрал те, в которые создатели заложили особый смысл, а сочетание нот действительно настраивает на созидание и баланс.

Парфюм Earth, OiLand

Бренд натуральной косметики с производством на Бали специализируются на блендах для лица и аромароллерах. Также у марки недавно появились парфюмы. Для медитации, на наш взгляд, особенно подходит Earth — древесно-травяной аромат с земляным шлейфом. Создательницы OiLand пишут, что он «воссоединяет тебя со Вселенной, напоминая, что ты ее частичка, а затем уносит вглубь самого себя». В составе — 100% натуральные ингредиенты: масло сладкого миндаля, эфирные масла и абсолюты сандала, ветивера, жасмина, табака, апельсина, шалфея и ладана. И этот микс успокаивает, заземляет и наполняет силой. Earth следует наносить на пульсирующие точки — запястья, ключицы, за ухо; аромат держится до 4 часов.

Цена: от 4000 руб.

Аромамасло Balance, doTerra

Цена: 2500 руб.

Духи Orange & Jasmine, Vanilla, Zielinski & Rozen

Cоветуем обратить внимание и на духи бренда Zielinski & Rozen. В каждом аромате — около 30 ингредиентов, которые прошли эко-тесты. Например, перед медитацией можно использовать Orange & Jasmine, Vanilla. Композиция откроется бодрящими нотами апельсина, а затем к ним присоединится нежный и умиротворяющий микс из жасмина и ванили.

Цена: 1750 руб.

Туалетную воду Matcha Meditation, Maison Margiela парфюмеры создали для ежедневного использования. Но их идея заключалась в том, чтобы «воспроизвести» состояние гармонии, которое обычно возникает после медитации и йоги. И за это отвечает главная нота чая матча, дополненная аккордами цветка апельсина, жасмина, бергамота, мха, белого шоколада и кедра. Аромат получился очень тонким, спокойным, подходящим не только для особенного настроения в будни, но и для духовной практики.

Цена: 6150 руб.

Туалетная вода Grass, Lush

Веганский аромат Grass, Lush с запахом свежескошенной травы, нероли, бергамота и ладана тоже поможет настроиться на практику. На сайте бренда указано, что композиция понравится тем, кто любит гулять по вечнозеленому лесу. А мы добавим: по лесу в летнее и весеннее время. Нанесите туалетную воду на кожу и в процессе медитации визуализируйте себя на природе, там, где хорошо и спокойно.

Цена: 7300 руб.

Еще по теме:

«Не сбегать от чувств в работу и путешествие, а прожить их»: эксперт по медитации — о том, как справляться со стрессом

«Когда все вокруг кажется неустойчивым»: медитация от Жизель Бюндхен, которая поможет нащупать землю под ногами

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *